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Mudando Seus Hábitos de Consumo – Economize e Melhore Sua Saúde

Todo mundo sonha em ser milionário e se aposentar com uma conta bancária saudável, mas quantas pessoas podem realmente alcançá-lo? Tão pouco. Isso se deve em grande parte à falta de disciplina na formação de seu fundo de aposentadoria e a hábitos precários de consumo, poucos querem mudar seus hábitos de consumo.

Embora a construção de um fundo de aposentadoria exija tempo, você pode acelerar o processo fazendo mudanças incrementais, mas positivas, em seus hábitos de gastos. Aqui estão sete maneiras de mudar seu estilo de vida diário para obter resultados mais positivos em seus hábitos de consumo:

Hábito #1

Hábitos de Consumo

Você já percebeu quanto tempo passa sentado em frente à televisão? Quanto mais tempo você ficar sentado, pior será para a circulação sanguínea. Além disso, o tempo que você libera para a televisão pode ser usado para tarefas mais úteis, como ensinar seus filhos ou aprender uma nova habilidade.

Hábito #2

Se você for um leitor ávido, use a biblioteca pública sempre que possível. Não há necessidade de comprar os livros mais recentes de livrarias, a menos que estejam em uma categoria que não se enquadre em uma biblioteca pública. A biblioteca pública geralmente adquirirá títulos populares após algum tempo. Aprenda a ser paciente.

Hábito #3

Se você é fumante, comece a reduzir o número de cigarros que fuma por dia. Com o tempo, você poderá parar de fumar completamente. Além de economizar dinheiro por não comprar mais cigarros, sua saúde também vai melhorar e isso significa uma grande economia em suas contas médicas.

Hábito #4

Use uma bicicleta se o destino estiver a 30 minutos de carro. Isso ajuda a promover a circulação sanguínea em seu corpo e também reduz a poluição ambiental. Você também pode economizar gasolina e taxas de estacionamento.

Hábito #5

Jante em casa com mais frequência. Você pode experimentar diferentes receitas e economizar algum dinheiro ao mesmo tempo. Além disso, você está aprimorando suas habilidades culinárias e isso pode ser muito útil para uma refeição caseira.

Hábito #6

Traga seu próprio café para o escritório. Muitas pessoas gostam de passar por um Starbucks ou loja de café semelhante e acabam gastando alguns reais ou mais em uma xícara de café. Você pode potencialmente economizar muito dinheiro por semana apenas fazendo seu próprio café em casa e trazendo-o para seu local de trabalho em uma garrafa térmica.

Além disso, quem sabe, pode ter um gosto melhor do que o café da Starbucks! Se você realmente não consegue viver sem o café Starbucks, considere obter um cartão de desconto Starbucks. Você pode usar os descontos para resgatar café Starbucks grátis depois de acumular pontos suficientes.

Hábito #7

Faça mais caminhadas do que dirigir. Se você puder chegar ao seu destino em dez minutos de carro, considere deixar o carro para trás e caminhar. Você vai economizar dinheiro em gasolina e taxas de estacionamento. Isso pode facilmente chegar a alguns milhares de reais por ano.

Essas sete maneiras são um bom começo para mudar hábitos de gastos prejudiciais à saúde. No entanto, você deve continuar pesquisando e incorporando hábitos mais saudáveis ​​que contribuam para a construção de seu fundo de aposentadoria. Ao reinvestir o dinheiro economizado com o uso dessas dicas, você estará muitos passos à frente de seus colegas e mais perto de seus objetivos de aposentadoria.

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